预防儿童奶瓶龋的一些小妙招

　　婴幼儿的龋齿通常称为婴儿奶瓶龋。当甜味的液体或天然糖（如牛奶、配方奶粉、果汁）长时间粘在婴儿牙齿上时，就会导致奶瓶龋。口腔中的细菌依靠这些糖快速生长，并产生会侵蚀牙齿的酸。

　　1、奶瓶龋是怎么得的？

　　儿童的安抚奶嘴如果经常浸在糖或糖浆中会增加奶瓶龋的风险。婴儿午睡时或夜间提供含糖饮品尤其有害，因为在睡眠期间唾液会减少。

　　虽然奶瓶龋通常发生在上前牙，但其他牙齿也可能受到影响。

　　如果认为乳牙只是临时牙齿因此不重要的话，那你可要三思了。咀嚼、说话和微笑都离不开乳牙，乳牙还有为恒牙占位置的作用。如果奶瓶龋不经治疗，可能会导致疼痛和感染，严重的龋齿可能需要拔掉。

　　如果由于奶瓶龋导致牙齿感染或过早脱落，孩子可能会出现不良的饮食习惯、言语问题、牙齿歪斜，并且会损害恒牙。此外，还会大大增加恒牙长歪的可能性。

　　2、如何避免奶瓶龋？

　　几个简单的步骤有助于避免奶瓶龋，包括在幼年时保持良好的口腔卫生。方法如下。

　　每次喂食后，用干净的纱布或毛巾擦拭婴儿的牙龈。

　　宝宝长出shou颗牙齿后开始刷牙，不用牙膏。如果选择使用牙膏，应选择不含氟的牙膏。

　　清洁没有牙齿的区域并按摩牙龈。

　　待宝宝的牙齿长齐之后用牙线剔牙。

　　保证孩子摄入充足的氟，有助于减少龋齿。如果当地的供水不含氟，应咨询牙医是否需要使用补充剂。

　　在孩子 1 岁前就开始定期看牙医。牙医还会提供特殊的封闭剂涂层，有助于防止儿童龋齿。

　　3、预防奶瓶龋的其他小技巧

　　不要用奶瓶装糖水或软饮料。奶瓶应该装牛奶、水、配方奶粉，孩子腹泻时，应该装含特殊电解质的溶液。将果汁与水一比一混合，以避免不含能量，装在“鸭嘴杯”里，从而引起孩子的兴趣。不推荐儿童饮用软饮料，因为软饮料没有营养价值。

　　除了水，一定不要让孩子含着奶瓶入睡。

　　孩子的安抚奶嘴不要蘸任何甜味的东西。

　　减少孩子饮食中的糖分，尤其是在两餐之间。

　　改掉坏习惯永远都不晚。如果孩子用奶瓶喝甜饮料和（或）含着奶瓶入睡，现在就要改掉这个习惯，从而降低婴儿奶瓶龋的风险：

　　在 2～3 周内用水逐渐稀释奶瓶里的饮品。

　　这个时期结束后，瓶子里就只装水。

　　应记住，有健康的乳牙才会有健康的恒牙。

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