身边很多家长都有这样的体会：有些孩子小时候长的特别好看，可长大了之后却越长越难看。这期间究竟发生了什么，是什么因素毁了孩子的颜值？其中常见也容易被忽略的一种，就是口呼吸。口呼吸就是更多的用嘴巴而不是鼻子去呼吸，也正因此空气会长时间的在口腔而不是鼻腔内流动，然后对牙齿和嘴唇产生微弱的推力。而此时我们的嘴部区域仍处于发育过程中，久而久之就容易形成龅牙、上牙前突、唇外翻等问题。
一、那么，为什么会发生口呼吸呢？
原因主要有三种：鼻呼吸不顺畅、咬合困难、不良习惯。鼻呼吸不顺畅，鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大及鼻腔肿瘤都会导致呼吸不畅，简单来说就是其他器官挤压了呼吸道的空间，而呼吸道一变窄你就会感觉光用鼻子喘不上气，得加上嘴巴的帮忙才能顺畅呼吸。咬合困难，有些小伙伴因为龅牙或其他原因，导致嘴巴不能很好地闭合，总是微微张开，这样就很容易自然地用嘴巴呼吸。
而时间长了口呼吸又会加重龅牙的情况，形成恶性循环。不良习惯包括：安抚奶嘴（导致舌头位置异常），吮指（大拇指）等。长期的口呼吸不仅仅会导致牙颌及颜面部畸形的发生：牙弓狭窄、腭盖高拱、上牙前突、下颌后缩、长面等；还会因为空气没有鼻腔的过滤而直接进入肺部，缺少过滤这一层机制，易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。
二、如果孩子口呼吸，家长应该怎么办呢？
建议这个时候需要尽早看两个科的医生。一是耳鼻喉科医生或者五官科医生，检查有没有鼻上呼吸道的阻塞性疾病，进行治疗。二是儿童口腔科或口腔正畸科的医生，在去除鼻呼吸道阻塞病因之后，进行牙颌及颜面部畸形的早期矫治或专业指导。
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