做牙齿美白都是想让自己的牙齿变白，瞬间提升自己的气质形象。做完牙齿美白简直想让美白效果一直保持这么，然而事与愿违做完牙齿美白并不是可以维持一辈子的，那么维持多久呢？
牙齿美白
做牙齿美白的效果一般能够维持多久？深圳口腔医院爱康健医生介绍，做完牙齿美白一般可以维持2-3年的时间，但是每个人的情况不一样，时间也会有所不同：
1、与您选择的美白的方法有关：现在的美白牙齿方法有很多种：漂白、冷光美白、瓷贴面，不同的美白方法，当然维持的时间就不一样了。>>>牙齿着色发黄的原因
爱康健口腔医院采用冷光美白，不会伤害到牙周，而且效果非常好，一般需要45分钟的时间就可以完全解决。
冷光美白
2、与保养有关：虽然选择美白的方法很重要，但是同样平常的保养也是非常关键的，如果保养好得话，可以使用很长时间。
做完牙齿美白如何保养：
1、冷光美白后24小时内避免冷热饮。
2、必须避免饮用茶、咖啡等深色食物，同时要避免吸烟等多种牙齿美白术后的护理。
3、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁等一系列牙齿美白术后的护理。
【温馨提示】做牙齿美白的效果一般能够维持多久？牙齿美白的时间跟选择的方式和日常保养有着非常大的关系。其实，选择的口腔医院和医生技术也是决定美白效果的关键因素，因此做牙齿美白还是要到正规的口腔医院进行才有保障。
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