不少牙友往往对蛀牙的危害缺乏足够的认识，认为只要牙齿不痛不肿，就不愿去医院治疗。但未经治疗的蛀牙是不会自行愈合的，其发展的结果是牙齿丧失，因此预防蛀牙很重要。
一、如何预防蛀牙？
1、使用正确的刷牙方式：刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面用竖刷法。
2、多吃蔬菜：蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面。通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成，所以膳食纤维被称为“防龋营养素”。
3、定期口腔检查：定期的口腔检查是口腔保健重要的基本原则。同时，洗牙还可以预防各类口腔疾病，做到早发现早治疗，建议一年洗牙一至两次，让口腔长久保持卫生健康。
二、深圳蛀牙修复多少钱一颗？
深圳爱康健的医生表示：小牙洞可能治疗很简单，补牙费用为300元左右不等。如果牙洞太大，涉及到牙髓神经，还涉及到保髓的治疗，再严重还涉及到要做根管治疗，费用更高，一般在1000~2000元左右。爱康健口腔5月优惠活动惊喜上线，全线补牙产品shou颗半价，第二颗起八折！快来吧！
三、深圳补牙医院哪家好？推荐朋友们选择深圳爱康健口腔。
深圳爱康健口腔拥有专业的医师团队和护理团队、专业的口腔诊疗模式、口腔健康管理理念和美学理念，为客户提供个性化的口腔健康管理服务，集口腔保健、疾病治疗、功能康复、口腔美容于一体，在牙齿修复、牙齿种植、牙齿矫正、牙齿美白等相关口腔美容ling域和牙病诊疗ling域均颇为专业。秉承集团“专科·专业·实力保证”的服务宗旨，医师成员多来自于中山大学光华口腔医学院、华西医科大学口腔医学院、武汉大学口腔医学院等国内院校。
推荐技术3M纳米树脂牙：爱康健口腔引进的美国3M纳米树脂补牙采用的是当代科技生产的补牙材料，其填料的颗粒度达到纳米级。3M树脂材料具有半透明性，且具有乳光色泽，与材料的半透明性一起，可以满足更多补牙者的需求，其性能较过去的复合树脂类材料有较大提高，色泽更好、更耐磨、不易脱落。
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