洗牙现在成了一种新风尚。有人跟风，有人迟疑，有人为了牙齿变白，有人则为了除口臭，有人为了口腔健康，但是较多人在纠结，我需要洗牙吗？是不是洗完一次牙就好了呢？
你需要有洗牙吗？判断是否需要洗牙的六大标准：
1、是否有牙垢
张开嘴，看看牙齿表面是否有黄色沉淀物，牙缝是否有食物镶嵌。这种牙垢经过长时间的积累，已经被钙化，比较“顽固”和“粘人”，平常的刷牙是清洁不掉的，就需要通过洗牙，清除牙垢，恢复牙齿原本的颜色，这就是为什么有人说洗牙，牙齿会变白！
2、是否有牙结石
对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色，棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石；如果平时刷牙或者咬食物的时候有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了。
3、牙龈是否出血
如果有牙龈红肿并伴随出血，那么表示有牙龈炎了，牙龈炎进一步发展就演变成牙周炎，较后牙龈萎缩，并且会引起牙齿松动。洗牙可以缓解牙龈出血！
4、是否有口臭
口臭是很多人社交的障碍，牙周病和龋齿、牙结石是导致口臭的主要原因，通过洗牙是可以有明显好转的。
5、是否牙齿敏感
吃冷热酸甜等刺激性食物时是否会出现酸、痛、软感，或者出现出血现象。
6、牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。牙齿松动是脱落的前期征兆，发现牙齿松动应该及时去医院做口腔检查及洗牙，发现问题，早治早好
如果以上6项标准，你有2项的答案都是Yes，那您一定要注意口腔清洁了；如果有3项及以上答案是Yes，那就要尽早去洗牙了！
牙结石，一旦被清除，又开始慢慢沉积。沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯、个人生理状况都有关系。如果刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。嗜好吸烟和饮茶的人，洁牙后不到几周，牙面又发黑了。
有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后不几月，就又出现了较多的牙结石。因此，为了确保口腔健康，保持牙齿洁白生辉，较好是每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟人士每三月就应去洁一次牙。
对于有些患者洗牙后出现牙齿松动的现象，这是因为牙根以前就发生了萎缩，牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大，患者没必要担心。
洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人较可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失。
对比以上标准，你需要洗牙了吗？需要知道的是，洗牙只能让口腔保持一段时间的清洁，每天吃饭都会有残渣留在牙齿缝隙里和死角里，滋生牙菌斑，努力变成牙结石！所以，定期洗牙才能长久的保持口腔清洁。
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