经常洗牙好吗？说起洗牙，大家都不陌生了。有的人认为洗牙有害，素以从来不去洗牙；有的人认为洗牙有益，所以频繁洗牙。对此，爱康健齿科的医师表示，这两种人都太端，洗牙虽然有益，但并不是“多多益善”。所以，洗牙一定要掌握好频率。
经常洗牙好吗？洗牙有哪些禁忌？
洗牙对牙齿保健意义重大，能清除牙结石，防治牙龈/牙周疾病，牙结石有多凶残之前已经提过了，牙周病较是成年人牙齿脱落的罪魁祸shou。
另外，洗牙还有助于提早发现牙科问题，相当于口腔检查，在洗牙过程中提前发现牙齿问题，就能及时治疗。
较后，洗牙还有助于维持身体健康，不经常洗牙导致口腔卫生不良，可能会诱发心脏病发作和中风。
洗牙不是多多益善，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了，以免有损牙齿因为洗牙会使牙缝之间的牙石被洗掉，而牙齿需要一段时间才会慢慢长得齐整，把这些小缝填满没。如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。
频繁洗牙会伤牙
洗牙这种硬冲击，在冲掉龈下牙石的同时，也会形成创口，因此，洗牙通常很容易出血，频繁洗牙对牙齿和牙龈造成损耗是无疑的；洗牙后，牙齿都会很酸软，短则3天，长则一周才能恢复正常，每周一次洗牙，牙齿持续酸软，这种难受不是一般人可忍受的；正由于洗牙过程不可避免会出血，因此如果超声波喷嘴或导管将洗液回流，存在大的血液交叉传染的风险，频繁洗牙，较加增加了这种传染疾病的风险。
那多久洗一次牙比较合适？>>>为什么要定期洗牙？
一般建议半年或者是一年去医院洗一次，这样不会伤害到牙齿，反而可以预防很多的牙齿疾病。但是，不是每个人都一样，要根据患者的生活习惯确定。
如果是生活习惯比较正常的女性朋友，平常不抽烟、不喝酒洗牙就不用那么频繁，一年去医院洗一次牙就可以。
如果生活习惯不是很正常，每天都抽烟、喝酒还患有口腔疾病，像牙周炎。在这种情况下，一般建议半年去医院洗一次牙。
超声波洗牙的禁忌人群都有哪些？
此外，大多数的洗牙都是使用超声波。但是并不是所以人都适合使用超声波洗牙的。那哪些人不适合超声波洗牙呢？下面我们就一起来看一下。
1、患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免超声波洁牙时出血不止。
2、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)应该待急性期过后再超声波洁牙，以避免炎症延血液播散。
3、患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行超声波洁牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人。
4、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规超声波洁牙治疗。
5、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不易接受常规超声波洁牙，以避免肿瘤扩散。
总的来说，洗牙是预防及治疗牙龈炎、牙周炎的较基本的方法，但也不能太频繁，经常洗牙并不好。为了大家的牙齿健康，希望大家能重视洗牙这件事。
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