有的人认为洗牙有害,素以从来不去洗牙;有的人认为洗牙有益,所以频繁洗牙。爱康健齿科的医师表示,洗牙虽然有益,但并不是“多多益善”,过犹不及这个词用在洗牙上是非常合适的。所以,洗牙一定要掌握好频率。
我们先来了解一下为什么要定期洗牙呢?
生活中人们吃各种食物时,就会在牙面上留下痕迹,这些痕迹单靠每天早晚刷牙是难以清楚干净的,何况有些人还没有良好的口腔卫生习惯,久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。牙垢是引发牙周病的主要原因,牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味,严重时使患者的牙齿松动、移位,甚至脱落,所谓“老掉牙”就是因牙周病引起的。
日常刷牙是代替不了洗牙的,即使认真刷牙还是会有一些地方刷不到,时间长了,这些地方还会滋生牙石,因此要定期到医院把这些牙石清除干净。如果条件允许,较好每半年-1年洗一次牙。
洗牙次数不是越多越好
洗牙不是多多益善,间隔周期不宜过短,六个月到一年洗一次就足够了,以免有损牙齿因为洗牙会使牙缝之间的牙石被洗掉,而牙齿需要一段时间才会慢慢长得齐整,把这些小缝填满没。如果太过频繁,就超过了牙齿的自我适应周期,变成牙缝宽大。另外,利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法,接触的钻头硬度也很有讲究,短时间内多次太过猛力击打牙齿的话,反而会得不偿失。
频繁洗牙会伤牙
洗牙这种硬冲击,在冲掉龈下牙石的同时,也会形成创口,因此,洗牙通常很容易出血,频繁洗牙对牙齿和牙龈造成损耗是无疑的;洗牙后,牙齿都会很酸软,短则3天,长则一周才能恢复正常,每周一次洗牙,牙齿持续酸软,这种难受不是一般人可忍受的;正由于洗牙过程不可避免会出血,因此如果超声波喷嘴或导管将洗液回流,存在大的血液交叉传染的风险,频繁洗牙,更加增加了这种传染疾病的风险。
很多人在洗牙以后会出现过敏以及牙齿异样的感觉,如果说健康的牙齿,在洗牙一段时间以后异样的感觉会逐渐的消失。如果牙齿的缝隙比较大,本身就有牙周炎的情况,会出现牙龈萎缩的情况。去除牙结石以后,会让人感觉牙的缝隙更大,这不是洗牙造成的,是牙周疾病导致的,在出现这种情况,要及时就诊。
总的来说,洗牙也不是越多越好的,较好每年定期洗牙一道两次,洗牙要去专业的口腔医院,这样可以减少洗牙时对牙齿的小损伤。
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