牙病正日益影响人类的健康,而保护牙齿要从小做起。两岁前的宝宝多是在父母的辅助下做被动的牙齿清洁,而两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。 父母可以为宝宝购买儿童专用的...
牙病正日益影响人类的健康,而保护牙齿要从小做起。两岁前的宝宝多是在父母的辅助下做被动的牙齿清洁,而两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。
父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。将刷毛放在牙齿近牙龈部位,刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时,牙刷从上往下刷,刷下牙时,牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8~10次。
刷牙不但要刷牙齿外侧面,也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷,从左到右,再从右到左。刷全口牙齿约2~3分钟。从2岁到3岁,大约1年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。
为了鼓励幼儿刷牙的兴趣,可以多给他们选择几把不同形状的儿童专用牙刷,要注意的是,幼儿口腔黏膜娇嫩,要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷,牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。2~3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫,还有可能将部分泡沫吞入腹中,如果使用含氟量较高的成人牙膏,对健康是不利的。
因此太小的孩子可不用牙膏刷牙,在宝宝3~4岁后,可以自己能吐出唾液后,再开始使用牙膏为宜。如果宝宝塞牙,刷牙又没效果,父母可选择牙线帮宝宝清除异物,但平时不要使用牙线清洁宝宝牙齿。事实上,刷牙质量比刷牙次数更重要。
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