怎么判断自己要不要洗牙呀？

　　随着这些年口腔护理理念的不断提高，洗牙的人也越来越多了。但是什么情况下需要洗牙?每个人都需要洗牙吗?

　　洗牙是去除牙菌斑、牙齿软垢、牙面上沉积色素，保持牙齿清洁、健康的一种方式。是预防、治疗牙结石非常的方法。关于牙齿，有一句是这样说的：“牙是病掉的，而不是老掉的。”而洗牙正是帮助我们预防牙齿“生病”的好方法。

　　什么情况下需要洗牙？

　　1、是否有牙垢

　　张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝里了，牙齿上面是否有黄色的牙垢。

　　牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。

　　2、是否有龋齿

　　看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、歪斜、松动、酸痛等问题。

　　3、是否有口腔溃疡

　　检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。如果有口腔溃疡和牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症、白血病，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止。

　　4、牙龈是否正常

　　观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。

　　5、牙齿是否松动

　　上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否稳定，有没有松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨吸收、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。

　　就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。保持口腔卫生，降低口腔发病率的同时，便于牙医及时发现问题，进行治疗。洗牙非但不会伤害牙齿牙周健康，反而对我们的牙齿是种很好的预防和保护。

　　那为什么洗牙后牙齿会变白呢？

　　shou先，让我们先来了解下洗牙的概念。洗牙（又称洁牙）一般是通过超声波将牙齿表面的色素、烟斑、茶垢和牙结石清除掉。

　　美白并非它的目的，它的主要作用是清洁牙齿，维护牙周健康，对于牙齿的美白没有直接的帮助作用。

　　但是如果你是因为色素沉积、烟斑、茶垢和牙结石导致的牙黄或牙黑，洗牙后，这些外源性色素被清除，牙齿看上去自然就会变白一点。

　　但这只是让牙齿恢复原本面貌，而不是真正地让牙齿增白。就像是你的脸上沾满了泥巴，把泥巴洗掉，脸恢复本来白白的样子。

　　如果是牙齿本身较黄，或因四环素牙或氟斑牙导致的牙齿变黄，则无法通过洗牙来让牙齿变白，这时候我们就需要进行牙齿美白。

　　什么是牙齿美白？

　　牙齿美白是将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白。其本质是化学漂白，一般有冷光美白、皓齿美白等。

　　冷光美白主要依靠漂白剂亮白牙齿。使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。牙医把一定浓度的过氧化氢涂抹到牙齿表面，经过氧化还原反应，就可以去除牙齿表面和较为深层的色素。为了加快反应速度、加强对牙齿的脱色效果，一般还会辅以蓝光（冷光）照射。

　　洗牙和牙齿美白的区别

　　☞效果不同

　　洗牙直接的目的是通过牙齿洁治，清除附着在牙齿表面的牙菌斑、牙结石以预防、治疗牙周疾病。洗牙之后牙齿会恢复本来的颜色。

　　牙齿美白的效果是直接美白牙齿，使牙齿变白，副作用小，不伤害牙齿组织，且效果持久。

　　☞适用对象不同

　　洗牙是一种常规的口腔护理方式，适合所有的人群。

　　牙齿美白则更适合一些天生牙黄，氟斑牙、四环素牙等症状的人群，或者希望牙齿更白的爱美人士。

　　总而言之，你要明白：洁牙可以维护健康的口腔，但不一定可以使牙齿白皙，想拥有白皙牙齿，还是需要做牙齿美白！

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