日常一天二次刷牙是代替不了洗牙的，即使每次认真刷牙还是会有一些“死角”，时间长了，这些地方还会滋生牙结石，因此需定期到医院洗牙，将牙石清除干净。一般医生建议每半年-1年洗一次牙。那么洗完牙后可以直接吃东西吗？有什么注意事项呢？
一、洗牙多久恢复吃东西？
通常情况下，洗牙后1-2个小时后就可以吃东西了。但是不建议刚洗完就吃，也不建议洗过牙后立刻进食冷热酸甜等刺激性食物。因为刚洗过牙，牙龈相对比较脆弱，尤其是牙结石比较多，或者有牙周炎的小伙伴，在洗完牙以后进食，会感觉到疼痛，或者牙齿敏感。
二、洗牙后不要吃刺激性食物：
有定期洗牙好习惯的朋友，牙结石相对较少，清洁以后，出现牙齿敏感或者牙龈流血等现象的概率非常低，可能洗完牙后一个小时就可以进食。而牙结石多的朋友，在洗过牙以后，建议两小时再进食。建议大家吃一些温热，且好消化的食物。不要毫不忌口的吃冷热酸辣等食物，避免导致牙齿敏感。
三、洗牙后少喝碳酸饮料
洗完牙以后，建议大家少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料对牙齿的腐蚀作用是很强的。碳酸型饮料对牙齿的伤害还是比较大，偶尔、适量饮用，可以用吸管喝，避免牙齿的直接接触。喝完碳酸饮料后，记得漱口！
【温馨提示】洗牙后需要做好自我的口腔卫生维护，如使用漱口水，采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙尖刷等，以控制菌斑的形成。更多可dian击下文“立即咨询”了解！
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