意识到口腔健康的重要性后,越来越多的朋友会定期洗牙保护牙齿。定期洗牙可以深度清洁牙齿,有利于预防或及时发现一些牙周病,下面咱们一起来了解一下洗牙的相关内容。 小编先...
意识到口腔健康的重要性后,越来越多的朋友会定期洗牙保护牙齿。定期洗牙可以深度清洁牙齿,有利于预防或及时发现一些牙周病,下面咱们一起来了解一下洗牙的相关内容。
小编先跟大家科普一下口腔健康的三大敌人:牙菌斑、牙结石以及色素。
一日三餐后,会留下食物残渣,在牙齿表面形成牙菌斑。刷牙只能清除大部分细菌,牙菌斑完全清理后半小时内会形成新的菌斑。
如果刷牙不正确或不按时刷牙甚至是不刷牙,清洁不到位,加上唾液中的钙、磷等矿物质逐渐沉积时,容易形成牙结石,引发牙周病。牙结石是牙龈炎、牙龈出血和口腔异味的主要原因。
洗牙是指清除牙菌斑和牙结石,使长时间附着牙结石的牙齿恢复原状。配合打磨抛光,可以去除部分外源性色素沉着,减轻牙周组织炎症。
洗牙有哪些好处?
·保持牙龈健康,缓解牙龈出血症状。
·清除牙结石,减少对牙槽骨的刺激,进而控制牙周病。
·去除牙渍,让牙齿干净整洁,恢复口腔健康。
·去除牙菌斑或牙结石引起的口腔异味。
如何判断是否需要洗牙?
■牙齿和牙龈上有牙垢
张开嘴,观察牙齿和牙龈交界处是否有牙垢。牙菌斑和牙结石比较顽固,刷牙是不容易清理干净的,长此以往会越积越多,需要更大的机械力量来清除它们。
■有龋齿、黑点等
看牙齿有没有蛀牙、黑点、牙结石和色斑色素沉着。
■有口腔异味
检查口腔是否有溃疡、异味或莫名肿胀。
■牙龈红肿或疼痛
观察牙龈颜色是不是正常的粉红色,有没有红肿的迹象。如果红肿,说明是牙龈炎。
■牙齿有松动
轻敲上下牙齿,或者用牙刷帮助观察牙齿是否稳固。当牙周炎已经造成牙槽骨吸收时,牙齿会出现不同程度的松动。
大家可以根据上面的方法,对自己的口腔健康有一个大致的判断,及时检查和护理,更好的保护牙齿。
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