洗牙是一種常見的口腔保健措施，有助於預防和治療各種口腔問題。可以清除牙齒表面和牙齦周圍的牙菌斑和牙垢，這些是細菌滋生的地方，容易導致齲齒和牙周病。定期洗牙有助於保持口腔健康，減少這些問題的發生。洗牙還有助於改善口氣，遠離口腔異味。定期洗牙可以盡早的發現口腔潛在的問題，做到早發現早治療。
建議大家根據個人情況每年至少洗牙一次，或者根據牙醫的建議定期檢查和清潔。記得保持良好的口腔衛生習慣，包括刷牙、使用牙線和漱口水，較大程度維護口腔健康!
補牙是臨床上修復牙體缺損較為常用的修復方法。牙齒缺損的原因很多，除了常見的齲齒，還包括物理性創傷和外傷或酸蝕等。對於所有這些情況，大多數都可以通過補牙的方式進行修復。
對於常見的齲齒，如果沒有明顯的疼痛癥狀，說明齲齒還處於早期，沒有發展成牙髓炎。此時可以對齲齒的蛀蝕部分進行清理，並製備好相應的固位形，使相應的修復材料得以長時間固位，然後用選用的補牙材料對齲齒進行充填，治療就算是完成。
補牙後可以防止齲壞進一步擴散和加重，有助於保護牙齒健康。而且補牙後可以恢復牙齒的外觀，改善因缺牙引起的牙齒不整齊，有助於提高美觀。
不過我們在補牙的時候一定要選擇正規的口腔機構。同時註意口腔衛生，養成早晚刷牙的好習慣，飲食以清淡為主，可以維護牙齒健康。
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