健康白凈的牙齒總是會讓人想多看兩眼。但經常喝咖啡喝茶或者清潔不到位導致牙齒表面牙結石牙菌斑及色漬沈積，很是影響個人形象。而且時間久了還會引起蛀牙以及其他的口腔問題，所以洗牙時必要的牙齒清潔手段。
洗牙的好處：
洗牙可以有效的清除牙齒表面的有害物質，包括嵌塞在牙縫裏的食物殘渣以及牙齒表面的牙菌斑牙結石等，給自己提供一個號的口腔衛生還款，對自身的牙齒以及牙齦健康也大有益處。
還能有效預防口腔疾病，清潔牙齒可以防止牙菌斑或牙結石對牙齒周圍組織的損傷，從而有效預防包括牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。
洗牙的壞處：
如果洗牙過於頻繁，可能會導致超聲波引起的過度振動和損耗，久而久之就會對牙齒產生隱性損傷，一般建議每年定期洗牙1至2次即可，如果患有牙周疾病，在醫生的建議下增加洗牙的次數。
另外洗牙過程中如果消毒不嚴格，很可能造成傳染病的交叉感染，一般可以通過提高操作質量來預防。我們可以選擇正規專業的口腔機構進行洗牙，避免這些情況的發生。
還有就是有牙齒問題的朋友在洗牙後可能會遇冷熱刺激敏感，一般一段時間後會消失，如果持續性的敏感，就需要到專業牙科醫生那裏復診了。
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