洗牙又稱潔牙，是通過專業的口腔清潔技術，清除牙齒表面和牙縫中的牙菌斑和牙結石，維護口腔健康的常用方法。
洗牙到底好唔好?
牙菌斑和牙結石是導致牙周病的主要原因。牙周病不僅會引起牙齦出血紅腫，還可能導致牙齒松動甚至脫落。定期洗牙可以有效去除牙菌斑和牙結石，預防牙周病的發生。
其次長期吸煙、飲茶以及喝咖啡等會導致牙齒表面色素沈著，使牙齒變黃。洗牙可以去除這些色素，恢復牙齒的自然潔白。
而且牙菌斑和牙結石長期存在於口腔中還會出現口腔異味，定期洗牙可以清除這些有害物質，改善口氣，讓我們更自信。
洗牙時牙醫會進行全面的口腔檢查，及時發現潛在的口腔問題，如齲齒、牙裂等，以便盡早治療，避免問題惡化。
定期洗牙還可以保持口腔衛生，提高生活質量，在享受美食的同時，也能讓我們在社交場合更加自信。
部分小夥伴對洗牙存在一定的誤區，下面咱們一一來了解一下：
誤區一：洗牙會磨損牙齒
洗牙所用的器械和材料都是經過嚴格設計和測試的，不會對牙齒造成損傷。相反定期洗牙可以去除牙菌斑和牙結石，保護牙齒健康。
誤區二：洗牙會讓牙齒變得敏感
洗牙後牙齒可能會暫時敏感，通常會在幾天內自行緩解。如果敏感持續時間較長，應及時就醫。
誤區三：洗牙後牙齒會松動
洗牙不會讓牙齒變得松動。相反去除牙結石後，牙齒周圍的組織會更健康，有助於穩固牙齒。如果洗牙後感覺牙齒松動，可能是牙周病的癥狀，要及時就醫治療。
誤區四：洗牙只需做一次
洗牙是一個持續的過程，需要定期進行。一次洗牙並不能解決長久的口腔健康問題，只有定期洗牙才能有效維護口腔健康。
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