日常生活中，洗牙往往被很多人忽視。然而看似不起眼的洗牙，其實對口腔健康起著至關重要的作用，如果長時間不洗牙，會為口腔健康埋下隱患。
01牙結石堆積
日常刷牙只能去除牙齒表面的一些食物殘渣和細菌，隨著時間的推移，那些殘留的汙垢會在牙齒和牙齦的交界處逐漸鈣化，形成牙結石。
牙結石堅硬，緊緊附著在牙齒上，如果一直不洗牙，牙結石會越積越多，從牙根處一點點蔓延，不僅使牙齒變黃發黑，影響美觀，還會進一步擠壓牙齦空間，造成牙齦腫脹、出血等問題。
02牙齦炎步步緊逼
牙結石的持續刺激，就像一顆一顆的埋在牙齦旁邊定時炸彈。在這種不良刺激下，久而久之就會引起牙齦炎癥，初期表現為刷牙或咬硬物會出血，如果這時候仍然不洗牙幹預，牙齦炎就回越來越嚴重，牙齦變得松軟腫脹，甚至出現疼痛，影響吃東西和日常的生活。
03牙周炎趁虛而入
如果牙齦炎不及時治療，會升級為牙周炎。牙周組織被破壞，牙齒周圍的牙槽骨逐漸吸收，牙齒開始松動位移，原本堅固的牙齒似乎失去了根基，搖搖欲墜。嚴重時不得不拔牙，對口腔功能和美觀都是很大的打擊。
口腔健康是全身健康重要的一環，大家千萬別小瞧了洗牙這件事。定期洗牙清除牙結石就像給我們的口腔進行一次大掃除，可以預防多個口腔問題。
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