牙结石——长相难看，秉性怪异的一种存在体。不请自来，来了就赖在口腔中不想走，腐蚀口腔健康生态的恶霸。但是牙结石到底是怎么来的呢？哪些方法可以弄走牙结石呢？用电动牙刷能刷掉牙结石吗？
先说说牙结石是怎么来的？
大概过程是这样的：口腔细菌+唾液糖蛋白——牙面形成薄膜——细菌附着沉积——菌斑+食物残渣——矿化核心——唾液钙磷无机盐——沉积——矿化核心扩大——再矿化——牙结石形成。
牙结石阶段：我们口腔并不是无菌的状态，口腔内有无数个细菌，每当我们吃饭食物，食物残渣在口腔缝隙超过5分钟之后就会形成牙菌斑(牙菌斑就是牙结石的幼年体)。而且，牙菌斑是粘附在牙齿表面的不易被冲走，这就给较多的细菌提供肥沃的土壤，一般来说，牙菌斑会在1-2h迅速增厚，10天之内发展成熟达到高峰，所以我们应当在12h左右清除牙菌斑(牙刷，牙线)。
牙结石第二阶段：细菌有了肥沃的土壤，便会呼朋唤友前来定居，这时候，如果你还不注意口腔卫生，不及时清除食物残渣，那么，牙菌斑和食物残渣在「唾液」的浸泡下经过24小时会被唾液中的成分「钙化」，变成「初始」的牙结石。
牙结石第三阶段：然而，牙结石并不是一成不变的，这种初始的牙结石会继续沉积、矿化，越积越后，越积越硬，较后牙刷都拿它没办法，只能通过医用器械将其清除。>>>牙结石怎么去除
牙结石怎么去除呢，电动牙刷能将牙结石刷掉吗？
在牙结石形成初期，比较脆弱，可以通过手动牙刷漱口的时候将其去除，用声波电动牙刷来刷掉的话效果会较好。但是日积月累、钙化完全之后，就比较坚固，这时候通过声波电动牙刷高频震动来去除牙结石的话效果就不是很好了，不过也可以震掉一些牙结石。
总的来说，使用电动牙刷是有好处的，可以深度的清洁牙齿，去除牙菌斑和牙结石，从根源上减少牙结石的形成。
牙结石怎么才能根治呢？
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。使用保健牙刷，选用洁齿白净牙散，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，少吃零食。
3、口腔健康检查和洗牙：每半年进行一次口腔健康检查和洗牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
较后要说的是，牙结石并不是一次去除，再不产生的，它还会再次长，所以定期洗牙、做好预防的工作非常重要。
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