牙结石是怎么来的？
牙结石是附着于牙齿表面钙化和部分钙化的物质。牙结石沉积多少和快慢因人而异。唾液中含各种物质，如钙、磷的含量不同；饮食习惯如粗糙食物有磨擦力，不易粘附在牙面上，粘软性食物则不易刷洗。机体代谢如消化不良以及牙齿排列，均与牙结石的形成有关系。牙结石以菌斑为基质，在菌斑表面，因唾液中的矿物盐沉积，食物残渣及坏死脱落的细胞参与，菌斑形成以后2～14天即可钙化、变硬而形成结石。
牙结石直接影响了口腔正常生理特性。不论结石位于齿龈上或齿龈下，对牙龈都是一种刺激因素，一旦火气壅盛，牙龈就红肿出血。牙石由菌斑钙化而来，而其表面又总是覆盖有菌斑，经常刺激牙龈直接引起牙龈炎。牙石处于龈袋内，表面附有菌斑、细菌及其代谢产物，可持久地刺激袋壁，使炎症加重。因此，牙石与菌斑相结合，是牙龈病变和牙结石的主要原因，也是造成口腔异味、口臭、牙龈出血的重要因素。
牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿较终拔除。
那么如何防治牙结石呢？
，注意养成日常饮食习惯及养成良好的生活习惯，注意早晚刷牙，饭后漱口，注意正确的漱口方式，要尽量防止牙结石在表面的沉积，防止牙周组织的抗病能力。注意饮食的粗细搭配，少吃甜食零食等食物。
第二，可以每半年进行一次口腔的检查，对牙齿进行洁牙，从而使牙齿保持健康的状态。较好去正规的医院进行检查。
第三，用超声波洗牙，对清除牙结石有很好的效果，既可以去掉牙结石保护好了牙齿，又美白了牙齿。
为什么会形成牙结石？以上就是关于这个问题的回答，希望对你有所帮助。爱康健齿科的医生建议，正常人每6-12个月洗一次牙较为适宜，对于有抽烟、喝酒以及牙周病的人，则较好是每3-6个月洗一次牙。
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