刷牙时,牙膏的白色泡沫中发现混有殷红的血迹;吃水果、咬馒头时会在食物上留下带血的牙印,这些异常现象在医学上称作“牙龈出血”。如果发现牙龈出血怎么办呢?视而不见还是如临大敌?且看爱康健口腔的医生分解!
发现牙龈出血怎么办?
爱康健口腔的医生指出,牙龈出血表明牙龈出现了炎症,多数是由于口腔不卫生造成的。由于牙龈出血非常常见,几乎每个人都会碰到不同程度的牙龈出血,因而容易被忽视,这样视而不见是不可取的。
发现牙龈出血一定要引起重视,及时到口腔医院接受一个检查,查明病因,根据不同的原因采取不同的办法:
如果口腔中堆积了过多的牙结石和菌斑,会刺激牙龈组织,导致牙龈发炎、充血,当收到外界刺激时就容易出现。对此,可通过洁牙来祛除口腔中的致病细菌,加速牙龈血液循环,消退牙龈出血,保持口腔洁净。
如果是因为刷牙用力不当造成的牙龈出血,应当立即较换牙刷,选择软刷毛的保健牙刷刷牙,并上下轻柔刷牙,不横刷,不使用蛮力,以免牙刷挫伤牙龈,造成牙龈出血。
如果是由一些全身疾病引起,比如缺乏维生素C,肾炎、肝硬化等,应补充维生素C,并尽快就医,积配合医生的治疗,待这些全身疾病得到控制和治疗,牙龈出血的症状会得到消除。
牙龈出血后,一定要注意口腔卫生,重在清洁牙齿:
改善牙龈出血方法1:控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面)牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。
改善牙龈出血方法2:定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,预防牙周炎。
改善牙龈出血方法3:进行早期的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
改善牙龈出血方法4:注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。
上文就是关于本文的全部介绍,综上所述,你都了解了吗?如有疑问dian击在线咨询,与我们医生进行一对一的交流。
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