早上起来刷牙牙龈出血、牙龈进食硬物出血、自发出血等，牙龈好好的怎么就出血了呢？有时候还血流不止，好多患者朋友都遇到这种情况，这是怎么回事呢？牙龈出血要怎么解决呢？
牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周病的早期——牙龈炎。当细菌在口腔表面形成菌斑后，如不及时清除，菌斑可能会矿化，从而在牙面和龈缘上下形成结石。这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗或成鲜红色，一但受到刺激，牙龈就容易出血，这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周病的早期，如果及时控制其发展，症状是可逆的。所以，定期的洁治(洗牙)以去除牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。
牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙周组织发生不可逆的破坏甚至牙齿松动，即使定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，可能需要采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能控制病症。
牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因，如坏血病、白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等。
牙龈出血如何治疗？
治病要治本，清除掉牙菌斑和牙结石，牙龈出血症状也就不复存在了。
清洁
日常清除措施包括刷牙、使用牙线等。这里要纠正一个误区，有人因为害怕牙龈出血而不敢刷牙，这样反而会堆积更多的牙菌斑，从而进一步加重牙龈的炎症和出血。
机械性去除牙结石
牙结石则必须借助专业的手段进行清除，如洁治(俗称洗牙)、刮治和根面平整等。
促进牙龈修复
牙龈出血，说明牙龈、牙周组织已经出现一定程度的软组织炎症性受损，因此可使用有促进软组织生长的口腔护理用品。
口腔卫生的自我维护和专业清洁
对于牙龈出血的治疗作用同等重要，两者缺一不可。刷牙无法清除牙结石，而如果没有良好的口腔卫生习惯，牙齿洗的再干净也会很快长出新的牙结石：
1、坚持早晚刷牙。
2、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌的作用。
3、每天应使用牙线(较好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。
4、定期到医院进行口腔检查，防范于未然。
总的来说，建议大家早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，定期到医院进行洗牙，是较好的预防牙龈出血和牙齿保健的方法。
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