牙龈萎缩怎么办？牙龈萎缩是一种常见的生理现象，容易导致牙齿松动与脱落。那什么原因会导致牙龈萎缩？牙龈萎缩怎么办？下面我们一起来看看牙龈萎缩的预防方法。
什么原因会导致牙龈萎缩？
1、内部因素的影响：牙龈营养不良，较新发现是由于成人(25年后)，牙龈吸收消化系统的营养物质不够，特别是维生素C降解的功能，导致牙龈营养不良就开始萎缩。就在这个时候是不太明显的萎缩的症状通常我们意识不到它，因为身体的其他部分不一定是缺乏维生素C，即使口服维生素C，也不可以通过消化系统使口腔牙龈吸收，一旦时间长了，难免会出现萎缩的牙龈。
2、外部环境：较新研究表面，牙龈萎缩是由于各种激素的影响，各种食物里都含有大量的激素，还有巨大的心理压力等因素的影响，在面对工作和生活，很容易在口腔环境中营养不良使牙龈恶化，具体来说，牙龈萎缩的发病率逐年上升，发病年龄越来越小，甚至出现很多25岁以下严重的牙龈萎缩的人。
3、年龄引起牙龈萎缩：生理性萎缩是由于衰老的退行性变化。一般来说，老年人有不同程度的牙龈萎缩，这种牙龈萎缩一般不需要治疗，只是减缓牙龈萎缩的速度可以。"
牙龈萎缩一般是由牙龈炎发展而来的，当牙龈炎没有引起重视时，就会发展成牙周炎，牙周炎一旦形成，牙齿就会开始松动，牙齿旁边的肉就会慢慢地萎缩，牙根就会慢慢地越来越露出，这个时候的牙龈已经被破坏了，很难再修复了。
当牙龈萎缩已经发展形成，只能到牙医处消炎控制，较后只能让牙齿脱落了。牙医检查后会告诉你，是什么原因导致的牙龈萎缩，一般是刷牙方式不正确、饮食习惯不良、牙齿用法不当等，确定后就按照牙医嘱咐以后好好保护牙齿，以防再出现另外的牙龈萎缩。
牙龈萎缩是没办法修复的，所以较好的治疗方法就是预防了。
牙龈萎缩怎么办？
1、养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
2、定期的口腔保健。每6到12个月做一次专业洗牙，是预防牙龈炎症的措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。
3、掌握正确的刷牙方法。使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗，及不整确的刷牙方式，都会导致牙龈萎缩。
4、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病，如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易使牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在原发疾病之后，牙龈萎缩也会随之好转。
5、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
通过上面的介绍，想必大家都了解到了牙龈萎缩应该怎么办了吧。较为重要的是，在日常的生活中我们要养成良好的习惯，保持口腔的卫生干净，能够的预防牙龈萎缩。
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