1 要掌握正确的刷牙方法 推荐使用软毛牙刷,牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势,建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理...
1 要掌握正确的刷牙方法
推荐使用软毛牙刷,牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势,建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。
2 日常饮食要注意
尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料、糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。
3 不要贪图便宜和方便
在一些技术水平不保证、操作不规范,存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题,这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。
4 定期进行口腔保健
建议每半年到一年洁一次牙,这是预防牙龈炎症的措施。对于已有牙周病症状的人,应及时接受系统牙周治疗。
5 日常自我筛检,发现异常及早就医
如有觉得自己有个别牙发生异常移动,应及时到医院检查,以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗,避免牙龈退缩加重。
如果面对美食除了好吃,没有想到第二个关键词,那么恭喜你,你就是没怎么被塞牙折磨过的人,塞牙伴随着那种发胀感、隐痛感,真的是谁塞谁知道,用尽十八般掏牙武艺,舌头舔、...【详细】
牙龈萎缩是一种常见病,因牙周疾病所引起,在牙龈低部有牙结石,牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩主要是龈缘部...【详细】