你身边有没有这样的朋友,无论颜值还是气质都是满分,但当TA开口说话的时候,就是大型的社死现场,因为没有吐气如兰,而是散发着别有风味的口臭。其实不光是朋友,我们自己也...
你身边有没有这样的朋友,无论颜值还是气质都是满分,但当TA开口说话的时候,就是大型的社死现场,因为没有吐气如兰,而是散发着别有“风”味的口臭。其实不光是朋友,我们自己也常常会陷入这样尴尬的处境,有时甚至会觉得嘴巴里莫名的发粘发苦,别怀疑,这是口臭潜伏在里面。
据有关数据显示,日本患有口臭的人超过了20%,韩国的青少年口臭人数率为23.6%,那我国普通人群口臭更是达到了27.5%。但是有些人并不认为口臭是病,患有口臭的人也越来越多他们总觉得嚼嚼口香糖就好了,没什么好担心的。那么背后的真相真有如此简单吗?接下来具体了解下口臭。
■ 口臭的原因分为哪些?
口臭的原因分为生理性口臭和病理性口臭。
生理性因素
1、饮食气息:如饮酒后的酒精气味,吸烟者的烟哧,食大蒜后口腔残存的大蒜臭味。
2、夜间睡眠起床后的口臭。
3、饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭
4、一些人在妊娠期及月经期可出现口臭。
病理性因素
1、口腔疾病:牙周病、龋病、黑毛舌病、口腔坏死性炎症、冠周炎、口腔癌肿坏死等。
2、鼻咽部疾病:化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、咽峡炎、小儿鼻内异物等。
3、全身其他器官疾病:如消化不良、胃炎、支气管扩张继发肺部感染、肺脓疡、白血病、血小板减少症、粒细胞缺乏症、糖尿病、铅、汞、铋和有机物中毒时可有异常气味。
另外口臭恐惧症是指通过治疗后,口臭症状已消失,但患者仍希望不断治疗。
■不良习惯会引起口臭?
1、吸烟与口臭也有关系吸烟者牙石易于沉积、菌斑形成速度增高,利于细菌的生长繁殖;吸烟时加剧了口腔内的厌氧环境,有利于口腔内厌氧菌的生长增加了挥发性臭气的产生。
2、口臭与喝酒也有相关性摄入酒精时,乙醛或者其他气体部分经由口腔排出,同时酒精也会使口腔黏膜干燥,造成细菌滋生,引起口臭。
3、肥胖与口臭也有一定的相关性肥胖者容易合并胃食管返流、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病。胃食管返流是引起口臭的重要致病因素;而睡眠呼吸暂停综合征导致口腔干燥,厌氧菌更易繁殖,为口臭提供了一个促进因素。
■口臭对身体有些影响?
增加口腔疾病的发生:虽然口臭在现代口腔医学中没有被列为是一种病症,但研究发现口臭会大幅增加口腔相关疾病。
增加胃肠道疾病的风险:溃疡性结肠炎、慢性胃炎、消化不良等,都可能伴有口臭,慢性胃病、胃食管反流的患者,口气常有酸臭味。
对心理造成影响:口臭对患者的心理负面影响是显而易见的,一部分患者因为口臭与他人的正常交流产生障碍。
口臭患者在人际关系敏感、抑郁、焦虑等方面存在不同程度的心理问题。
▎如何预防口臭?
对于不同原因引起的口臭需要区别对待,不能统一用嚼口香糖解决。对于病理性口臭,主要积ji治疗原发疾病。生理性口臭则要保持良好健康的生活和卫生习惯,避免食用刺激性食物、忌烟酒等等。不仅要治疗,更要注意口腔卫生:
1、建议早晚刷牙、饭后漱口,从而减少食物残留物、细菌繁殖。
2、用牙线清除牙缝、牙根部的菌斑,牙垢。
3、定期洁牙,以延迟菌斑和牙石再沉积,建议每半年到一年洁牙一次。
4、适当使用漱口水。
5、多喝一些绿茶也可以减少口腔含硫气体,从而减少口臭。
因此日常一定要保护我们的口腔卫生,这样才能避免不必要的尴尬。
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