牙周病,比你我想像的较普遍,根据有关统计数字,三十五岁以上成人,九成都有牙周病,差别只在轻重程度的问题!听到这样的比例,也许很吓人,但专业的牙医却认为,九成数字还保守了点。
十八岁以上成人竟有99.2%的成人有不等程度的牙周病。其中较严重有牙周囊袋(指牙根与牙肉间的缝隙,容易聚集细菌生长)的患者,比率随着年龄增加,平均为54%。
深圳牙科医院医师解释,口腔中含有超过四百种细菌,其中附着在牙面上的牙菌斑,会分泌出毒素,破坏牙龈及牙齿周围组织,久而久之就变成牙周病。
口腔卫生差易发炎致病
“简单来说,牙周病就是口腔卫生没做好。”爱康健齿科医师说。大多数人口腔卫生不佳,容易产生
牙龈炎(轻微牙周病,指牙菌斑积聚在牙龈边缘与牙齿邻面)。一旦发炎状况持续,导致原本紧密的牙龈与牙根逐渐分离,形成牙周囊袋,较容易让食物残留,破坏牙周组织与齿槽骨,此时称为牙周炎(严重牙周病),约占九成患者中的三成。
麻烦的是,牙周病初期牙龈只会稍微红肿,却没有明显的疼痛症状,民众容易忽略治疗。等到伤到牙骨、牙齿松动时才看医师就已经太迟了,即使开刀治疗,也无法完全修复被破坏的牙周组织。
许多人以为牙周病是个无伤大雅的小病。但研究显示,牙周病患者罹患心肌梗塞和中风的风险,是一般人的两到三倍。再者,若细菌从口腔乱窜到邻近的大脑或心脏,就可能导致脑脓疡或是心肌炎,恐有生命危险。
究竟该如何预防牙周病呢?牙医师们都一致表示,”正确洁牙”和”使用牙线”是较的预防方法。对于牙周病的患者,爱康健齿科医师提醒,绝对不可以只靠医师治疗。试想治疗完后,吃完一餐饭,牙齿就又变脏了。
牙周病也不是都无法,关键是治疗后,要持续保养牙齿。爱康健医师也提醒,治疗、正确洁牙、使用牙线和定期回诊缺一不可。临床上有些患者常常一忙就忘记回诊,结果牙周病不久后又再发作。
牙齿流血、有口臭应就医
那要如何判断牙齿是不是该做检查?牙科医师建议,当刷牙或使用牙线时有流血、牙齿胀痛、牙齿移位或是有口臭时,就得经由牙医师进一步诊断。有人会疑惑说,为何自己天天刷牙,牙周病仍然上身?赖玉玲说,这表示患者没有把牙齿刷干净,刷牙是要把牙齿的每个面、每个缝隙都刷干净,包括躲在口内深处的
智齿。
牙缝的清洁方面,大的牙缝可以使用牙间刷;小的牙缝则需使用牙线。赖玉玲说,一般人用牙线洁牙时,以为双手直直将牙线往下,挑出食物的残渣就算清洁完毕,但事实上还不够,因为牙菌斑仍然存在牙缝间的牙面。
使用牙线的正确方法是在清齿缝时,将牙线拉紧呈C字型,分别刮除齿缝相邻两面的牙菌斑,才可以把牙菌斑清除。
坊间许多声称可治疗牙周病的牙膏、漱口水等产品,是否真用?深圳牙科医师澄清,漱口水只是帮助口腔手术后,暂时不能刷牙的患者,不建议例行性使用。若使用太频繁,反而会有牙齿变黄、舌苔变黑的副作用。而牙膏主要是帮助洁牙,让口腔保持清新的感觉,也没有能百分之百抑制牙菌斑、治疗牙周病的功效。
爱康健认为,各种厂牌的洁牙产品其实都大同小异,重点在真正把牙齿清洁干净,且三餐饭后和睡前一定要记得洁牙。因为经过一整天上课、上班后,口腔内细菌会以几何级数的速度滋长,容易产生酸味。
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