牙齿矫正可以帮助我们获得整齐健康的牙齿，但是戴牙套的时间基本都要一两年，随着人们生活水平的提高，人们的时间观念也越来越强，对于牙齿矫正的时间也比较关注。那么决定牙齿矫正治疗时间的因素有哪些呢？牙齿矫正的时间可以缩短吗？
牙齿矫正的时间可以缩短吗？
牙齿必须在适宜的矫治力作用下才能被顺利地移动。力量过小不发生作用，力量太大则可能发生牙周组织损伤。损伤以后组织需要时间进行修复，这样反而使牙齿移动延缓。
矫治力的大小视牙齿移动方式和被移动的牙齿数目不同而异，还与受力牙的牙根大小和根数有关，故只能由牙医根据每阶段的牙齿移动计划加以掌握，患者不可急于求成，否则只能拔苗助长，适得其反。
正畸治疗过程所需的时间一般在一年半到两年左右，但由于每个人的情况不同，所以具体的矫正时间也会有所变化。主要和以下几方面因素有关：患者年龄、错颌的复杂程度、选用的治疗系统、医生的正确诊治以及患者的配合程度。只要与医生配合良好，按时复诊，保持口腔卫生健康，保护矫治器不损坏脱落。那么，牙齿矫正治疗的时间就会大大缩短哦！
牙齿过程中的注意事项
、过硬的食物在矫正牙齿过程是忌讳的，如冰块、坚果、甘蔗、硬糖果、螃蟹等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯;
第二、太粘的食物，如奶糖、麦芽糖和一些米糕之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的;
第三、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。当然，为避免龋齿，矫正期间的甜食应尽量减少，而牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。
牙齿矫正的时间可以缩短吗？总的来说，牙齿矫正是一个漫长的过程，不能急于求成，毕竟美好的结果，足以抵过漫长的过程。
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